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預計四月要單車環島的我，開始進入自我訓練期。這天跟準備一起環島的老狗友一起從景美出發，一路騎到坪林茶葉博物館。
從來沒在運動的我，真是累翻了。
下雨，加上行前保暖衣物的錯估，沿路都是冷到不行。
全部的過程，用短短沒有幾張的照片記錄下來。
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- 2月 26 週二 200804:40
[單車生活] ● 單車練習曲1 - 坪林暴走75km
這天跟準備一起環島的老狗友一起從景美出發，一路騎到坪林茶葉博物館。
從來沒在運動的我，真是累翻了。
下雨，加上行前保暖衣物的錯估，沿路都是冷到不行。
全部的過程，用短短沒有幾張的照片記錄下來。
阿米, 要去環島哦,加油加油. 平常少運動,第一次騎山路都會抽筋的啦. 我學校畢業當兵前也有參加自行車協會辦的環島, 行前我根本不知道要先自我訓練, 第一天開始騎後一路抽筋, 痛就休息,不痛再繼續上路, 那天還是颱風剛過也是下大雨說. 加油加油....
謝謝阿毛的鼓勵！ 我會加油的喔！ 追雪的照片最後有增加新的結尾了，你有去看了嗎！？
嗯 抽筋難免,以後記得身上帶著鹽巴 萬一抽筋可以先含一點,很快抽筋就消失 不運動的人一下子騎這麼遠很不錯了 下回騎到宜蘭吧^^lll Tman最近陷入瘋狂的忙碌中= =
阿米, 新po的追雪我有看到了,真是殘念. 以後要追雪要招一下啦. 我是很容易抽筋的人(因為我沒有運動的習慣但是又愛亂亂跑),塩巴是可以很快舒解的方法,可是我自己卻是吃巧克力最快.